Tudo Sobre PNL e o que está por trás de um sucesso estrondoso dessa famosa técnica que funciona desde dos anos 70 ?
E por que é importante aprender essa técnica para obter grandes evoluções mentais e satisfatórias em nossas vidas ?
Nesse artigo, irei lhe explicar de forma fácil e bem resumida quais são as principais formas de transformar a PNL em um modelo á ser seguido.
O que é a Programação Neurolinguística ?
Ela simplesmente pretende compreender da melhor forma possível todo o nosso funcionamento interno.
Identificar tudo aquilo que pensamos e quais os nossos modelos mentais, dessa forma podemos questionar e refletir se é de fato aquilo que queremos.
E se é preciso realizar algumas mudanças.
Nesse artigo feito pelo Silas Neves, você pode entender melhor o verdadeiro poder da PNL para Focar de forma eficaz e eficiente.
Eu assisti esse vídeo abaixo e foi tão importante que decidi criar esse artigo.
Além de ter pesquisado mais a fundo sobre todo o processo.
Guia de conteúdo
Como Surgiu a PNL ?
O que é a PNL ?
A PNL surgiu no inicio dos anos 70 por um estudante de psicologia e um professor de linguística.
O Richard Bandler e o John Grinder.
Tudo que eles queriam saber, era modelar famosos terapeutas que naquela época conseguiam ser tão efetivos em seus trabalhos.
Ou seja, eram aqueles profissionais que conseguiam de fato realizar um bom serviço e de trabalharem com total foco e dedicação.
Então, estudaram seus padrões internos e externos que faziam com que os seus trabalhos fossem excelentes.
Consequentemente eles foram percebendo suas linguagens corporais (não verbal) e a falada (verbal).
Assim sendo foi surgindo vários outros estudantes que começaram a estudar famosos de diferentes área.
Tentando encontrar os seus principais hábitos que aumentavam tanto a capacidade de realizar um trabalho, quanto na capacidade de se superarem cada vez mais.
E juntando todos esses famosos, foram identificados os seguintes aspectos.
Comportamento e Linguagens Especificas
Todas as pessoas tinham um comportamento especifico, é claro, cada um usava ele em sua área de atuação.
E esse tipo de comportamento fazia com que os trabalhos fossem concluídos com total satisfação e excelência.
Observando também os padrões internos, como crenças e pressupostos, que eram um recurso poderoso para cada um.
E então veio o veredito.
Todas as pessoas analisadas foi descoberto que por trás de toda uma estrutura interna existe algo que impulsiona uma certa ação.
Principalmente as emoções e pensamentos, que além de impactar nossas ações, também agem em nossos resultados.
E Agora ? Por que Utilizar a PNL ?
Se pra cada ação existe um motivo e razão, é necessário então encontrar um motivo para que isso possa ocorrer, e qual é o modelo mental dessa pessoa ?
A PNL ela é uma Programação Neurolinguística que tenta moldar o nosso mapa mental e entender o que estamos fazendo ao nosso redor.
Cada individuo pensa de uma forma diferente e age de uma forma diferente.
Quando falamos de PNL falamos em tentar compreender e entender todos os nossos pensamentos e ações futuras, por que fazemos o que fazemos ?
É muito comum fazer algo sem nem mesmo saber exatamente o que é e quais os cuidados que devemos ter.
Sendo assim, terminamos quebrando a cara e tendo consequências graves e sérias.
Mas O Que É A PNL ?
Ela tenta compreender de forma simples e eficaz todos os nossos pensamentos internos, tenta identificar quais são os nossos mapas mentais.
O que podemos questionar em nossas ações e como resolver problemas sérios, além de tudo, refletir cautelosamente todos eles.
Por isso é chamada de ” programação “, podendo analisar tudo que aconteceu lá atrás, como lembranças, experiências, valores, crenças e ações.
Agora vamos para um exemplo prático :
Você hoje está com certa dificuldade em aprender um novo idioma, como a PNL pode lhe auxiliar ?
Pode usar ela simplesmente para refazer toda uma programação em sua mente e entender qual o local que você tem mais dificuldade.
É como se ela conseguisse acessar uma pasta que está em sua mente, apagar os arquivos e colocar novos e atualizados.
Mas pra isso acontecer é necessário muita prática e acreditar que a técnica pode lhe ajudar.
Como Podemos Conquistar Novos Resultados ?
Bom vamos lá, a partir daqui tudo fica mais fácil.
Para conquistar novos objetivos e um melhor resultado, é necessário conhecer todo o nosso funcionamento interno.
E entender onde podemos mudar e alterar, além de tudo, ampliar tudo que já dominamos, ou seja, correr atrás de aprender afundo o assunto em foco.
Porém, para conquistar novos objetivos é necessário sair da zona de conforto, mudar nossas crenças e possibilidades além dos comportamentos adquiridos em nossa vida.
Isso tudo é através da PNL, que tem um conceito simples de entender : o estudo da estrutura da experiência subjetiva do ser humano.
A PNL também foca muito em buscarmos a excelência na realização de qualquer tipo de atividade.
Criando modelos a partir de atitudes e sucesso.
Tudo isso em busca por um bem maior, que é a nossa meta em conquistar novos resultados.
Quais São os Benefícios da PNL e Quais Suas Capacidades ?
São vários benefícios que se eu citar aqui, ficarei dias e dias, mas segue alguns dos mais almejados.
- Gerenciar nossos pensamentos.
- Controlar nossas emoções e ações.
- Tornando-se líder de nos mesmos.
- Aumentando todos os nossos desempenhos e performance em qualquer tipo de tarefa.
Um foco absoluto em atingir nossas metas e objetivos.
A capacidade de alcançar qualquer tipo de objetivo é tão forte que torna isso um hábito diário.
Nos deixando ainda mais perto de chegar onde queremos, seja ele uma liberdade financeira, renda extra, manter uma família, negócios, empresas e etc.
Principais Utilizações da PNL
- Ensinar formas de estruturação dos nossos pensamentos e ações.
- Identificar o nosso verdadeiro mapa mental e experiências internas e externas.
- Ensinar a reiniciar e corrigir todas as crenças que nos impedem de crescer e atingir nossos resultados e metas.
- Gerar uma gigantesca mudança de pensamento, deixando de lado os problemas e focando nas soluções.
- Técnicas para minimizar dificuldades, obstáculos e limitações comportamental.
- Desenvolver recursos internos para alcançar todos os resultados almejados.
- Desenvolver habilidades e atitudes nas mais diversas consequências e acontecimentos.
- Compreender todos os nossos funcionamento e atividade emocional, escolhendo sempre as mais produtivas.
E você ? Qual será sua principal utilização ao aprender a técnica PNL ?
Como Eu Uso a Programação Neurolinguística em Meus Estudos ?
Aqui no Blog eu costumo sempre compartilhar tudo aquilo que faço e aprendo.
Seja ele em cursos ou artigos na internet.
Assim como muitas outras pessoas costumam fazer, que é compartilhar conhecimento.
Se eu consigo, por que você não consegue ?
Com o intuito de te ajudar, eu separei aqui algumas dicas que coloquei em prática logo após conhecer a PNL e todos os seus métodos.
De fato são hábitos difíceis de colocar em prática, mas como o seu proposito e foco em aprender é grande.
Isso acaba se tornando uma tarefa bem simples.
Depois que assisti um vídeo antigo do Silas Neves que é esse abaixo :
Comecei a fundo parar de procrastinar com esses simples hábitos diários.
- Procurei fazer logo cedo todas as tarefas mais fáceis, como, arrumar a cama, limpar as fezes dos cachorros e lavar os pratos.
- Comecei a estudar programação pelo assunto mais fácil, logo em seguida iria para os mais difíceis.
- Separei apenas 3 horas diárias para estudar assuntos que me atraem, como Designer Gráfico e Desenvolvimento Web.
- Procurei ler livros onde falavam sobre empreendedorismo, como Quem Pensa Enrique e Pai Rico Pai Pobre, em seguida visualizava minhas planilhas diárias e metas.
- 1 hora diária de leitura e foco absoluto na leitura, dessa forma eu conseguia fazer um bom resumo.
Essas foram alguns dos hábitos que adquiri após ver o vídeo acima, e os seus, quais são ?
Ou seja, para que possamos chegar em nossos verdadeiros objetivo, é necessário realizar certos sacrifícios.
Inclusiva aprender a fundo tudo sobre a Programação Neurolinguística.
Espero ter lhe ajudado é explicar de forma simples e objetiva tudo sobre a PNL.
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